––––––––––––––––––––––––––
Konsultacje psychologiczne
––––––––––––––––––––––––––
Poradnictwo psychologiczne
––––––––––––––––––––––––––
Psychoterapia indywidualna
––––––––––––––––––––––––––
Psychoterapia grupowa
––––––––––––––––––––––––––
Pomoc psychiatryczna
––––––––––––––––––––––––––
Terapia par
––––––––––––––––––––––––––
Terapia rodzinna
––––––––––––––––––––––––––
Grupy wsparcia
––––––––––––––––––––––––––
Grupy rozwoju osobistego
––––––––––––––––––––––––––
Terapia Tańcem i Ruchem
––––––––––––––––––––––––––
Oferta dla biznesu
––––––––––––––––––––––––––

Terapia tańcem i ruchem (DMT)

Rytm i ruch są niezwykle skutecznymi narzędziami w odczuwaniu i wyrażaniu emocji, które zwykle trudno zwerbalizować.

Terapia Tańcem i Ruchem (Dance Movement Therapy, DMT) to psychoterapeutyczne wykorzystanie ruchu w celu fizycznej i psychicznej integracji człowieka. Ruchami ciała można nie tylko wyrazić wewnętrzne stany emocjonalne: zmiany w zachowaniu ruchowym mogą prowadzić do pożądanych zmian w psychice człowieka.

DMT nie opiera się na szczególnej kondycji fizycznej, nie wymaga określonych umiejętności motorycznych – nikt nie powinien obawiać się własnych niedoskonałości w tym aspekcie.

Ruch wypływa z ciała i każdy jest do niego zdolny, odpowiednio moderowany ruch wspiera zdrowie psychiczne i rozwój osobowy. Metoda DMT jest stosowana w terapiach z dziećmi i z dorosłymi, indywidualnie oraz grupowo.

Zapraszamy na terapię DMT – ośrodek JESTEM, Warszawa.

powrót >>>