––––––––––––––––––––––––––
Kiedy po pomoc?
––––––––––––––––––––––––––
Pierwsze spotkanie
––––––––––––––––––––––––––
Co to jest psychoterapia?
––––––––––––––––––––––––––
Obszary pomagania:
––––––––––––––––––––––––––
·    Depresja
·    Zaburzenia lękowe, nerwica
·    Bezsenność
·    Problemy w związkach
·    Zaburzenia odżywiania
·    Złość, agresja
·    Wypalenie zawodowe
·    Żałoba
·    Relacja rodzic - dziecko

Problemy w związkach

Nadzieja, jaką daje poprawa relacji w związku przynosi nową radość i satysfakcję w życiu obojga partnerów, pozwala na nowo cieszyć się z bliskości z partnerem. Przynosi lepszą jakość życia we wszystkich dziedzinach, podnosi motywację do działania, poprawia relacje z innymi.

Z kolei niezrozumienie w związku, konflikty i narastający żal mogą skutecznie utrudnić komunikację z innymi oraz sparaliżować wszelką aktywność, motywację, przekreślić sens i plany rozwoju osobistego. Brak satysfakcji w związku, poczucie niezrozumienia, osamotnienia jest jedną z najczęstszych przyczyn stresu i załamania wielu ludzi.

Problemy i nieporozumienia w związkach mogą wywołać trudności z wzajemną komunikacją, ukryte bądź nie lęki u jednego lub obu partnerów, różne oczekiwania, nieumiejętność radzenia sobie z bieżącymi problemami lub zmianami. Konflikt miedzy partnerami może mieć kilka jednoczesnych przyczyn, wówczas trudniej go rozwikłać.

Różne opinie terapeutów na temat granicy, do której można podejmować próby ratowania związku, nie stoją w sprzeczności w planowaniu terapii tak, by rozstanie było ostatecznym rozwiązaniem.

Terapia par pomaga zrozumieć przyczyny nieporozumień i problemów w związku, zdystansować się do nich i spojrzeć z innej niż dotychczas perspektywy oraz nakreślić jak partnerzy mogą szukać rozwiązania. Podstawową metodą pracy podczas sesji jest szczera rozmowa, oparta na faktach i uczuciach. Każda ze stron powinna móc swobodnie się wypowiedzieć, w granicach nieraniących i akceptowalny dla drugiej strony, nad czym czuwa terapeuta.

powrót >>>