––––––––––––––––––––––––––
Kiedy po pomoc?
––––––––––––––––––––––––––
Pierwsze spotkanie
––––––––––––––––––––––––––
Co to jest psychoterapia?
––––––––––––––––––––––––––
Obszary pomagania:
·    Depresja
·    Zaburzenia lękowe, nerwica
·    Bezsenność
·    Problemy w związkach
·    Zaburzenia odżywiania
·    Złość, agresja
·    Wypalenie zawodowe
·    Żałoba
·    Relacja rodzic - dziecko

Pierwsze spotkanie

Wiele osób przychodzi na pierwsze spotkanie do psychologa, psychoterapeuty z dużym napięciem i obawami, jednocześnie mając nadzieję, że może tu otrzyma tak potrzebną mi pomoc, często pomoc w poszukiwaniu sensu, energii i spełnienia w życiu.

Wszystko zaczyna się od wstępnych konsultacji, zwykle są to jedno, dwa lub trzy pierwsze spotkania. Odbycie konsultacji nie jest samo w sobie zobowiązaniem do rozpoczęcia terapii, lecz daje Ci możliwość, żeby przyjrzeć się swoim zmartwieniom, trudnościom oraz zastanowić się nad ich źródłami. To jest też czas na to, żeby omówić szczegółowo obawy i wątpliwości na temat podjęcia psychoterapii. Daje też pewne wyobrażenie o tym, jak wygląda proces psychoterapii u danego psychoterapeuty. Podczas konsultacji psychoterapeuta zaproponuje Ci najwłaściwszą dla Ciebie i rodzaju Twoich trudności formę psychoterapii, lub inne sposoby pomocy. Spotkania konsultacyjne trwają 50 minut.

Powrót >>>